如果您是最後一刻的商務旅行者，或者因家庭原因而返回家鄉或者由於其他原因而在短時間內出國旅行，您仍然可以計劃安全健康的旅行。

旅行前護理

即使您即將離開，快速拜訪旅行藥提供者也可以幫助保護您的目的地。理想情況下，您應該在國際旅行之前至少4-6週與醫療保健提供者聯繫，以獲取所需的疫苗或藥品。但是，即使您是最後一刻的旅行者，也可以選擇獲得所需的疫苗和藥品。您的醫生或護士還將以其他方式為您提供諮詢，以減少旅行中生病或受傷的風險。

疫苗

您需要的疫苗將取決於您的目的地和計劃的活動。您可以在CDC的“ 目的地”頁面上搜索旅行可能需要的疫苗列表。許多旅行疫苗需要多次注射才能完全發揮作用。但是，一些多劑量疫苗（例如甲型肝炎）僅需一劑就可以為您提供部分保護。也可以按照“加速時間表”給予某些藥物，這意味著可以在較短的時間內給予劑量。

進入一些國家需要證明黃熱病疫苗接種。由於疫苗保護您的時間很久，該證明在您接種疫苗後的10天內才有效，因此，如果您不能盡快接種疫苗，則可能需要更改旅行計劃。

疾病預防控制中心建議所有旅客保持常規疫苗的最新狀態，包括麻疹-腮腺炎-風疹（MMR），白喉-破傷風-百日咳，水痘（水痘），脊髓灰質炎和流行性感冒。與您的醫生或護士談談旅行需要哪些疫苗。

預防瘧疾

如果您的目的地存在瘧疾風險，您的醫療保健提供者可能會開出預防瘧疾的藥物。有些藥物必須在出發前1-2週開始使用，而其他藥物只需要在出發前1-2天開始使用。請確保讓您的醫生或護士知道您是否即將離開，以便他們為您開出正確的藥物。您仍然需要採取措施防止在旅行中被蚊子叮咬，因為瘧疾藥物並非100％有效，並且不能抵抗蚊子傳播的其他疾病（例如寨卡病毒，登革熱和基孔肯雅熱）。

預防疾病和傷害

疫苗或藥丸並不能預防所有疾病。您應該採取簡單但重要的預防措施來避免在國外生病：

戴上EPA註冊的驅蟲劑，以防蚊蟲叮咬，這種蚊蟲可能傳播嚴重的疾病。

通過經常用肥皂和清水（如果有的話）洗手或使用洗手液（由至少60％的酒精製成）來減少細菌的接觸。

要注意飲食。被污染的食物或飲料可能導致旅行者的腹瀉和其他疾病。

避免流浪，野生或受驚的動物。除了有狂犬病的風險，所有動物叮咬都有細菌感染的風險。

將旅行保健包和您的保健物品和用品包裝在一起，包括處方藥和非處方藥。

與您的醫療保健提供者討論根據目的地和情況應採取的其他預防措施。如果您計劃在短時間內旅行，請不要推遲與旅行藥提供者預約。即使明天要離開，您仍然應該去看醫生或護士以獲得所需的藥物和健康建議，以確保旅途安全健康。

出行提示

旅行後，有時人們帶回家的不僅是紀念品。幸運的是，大多數旅行後的疾病都是輕度的，例如感冒或胃部不適。但是，其他與旅行有關的疾病可能更嚴重，並且症狀可能要等到您回家後很長時間才會出現。

需要看醫生嗎？

如果您出門後感覺不適，腹瀉，皮膚問題，呼吸困難或其他問題，請就醫。一定要告訴您的醫生您的旅行情況，包括您去過的地方以及旅途中的工作。此信息將幫助您的醫生考慮在美國罕見或未發現的感染。一些細節包括：

1. 您的疫苗接種記錄

2. 您在旅途中所做的事情（活動，短途旅行，宣教工作，醫療工作）

3. 你走了多久

4. 您住過的地方（酒店，私人住宅，帳篷）

5. 你吃和喝的東西

6. 無論您是被蟲咬還是被動物咬傷，抓撓或舔了舔

7. 是否在淡水中游泳

8. 您是否在國外接受過醫療保健

9. 其他任何可能的接觸性感染，紋身，穿孔或傷害皮膚的感染

您可能希望與傳染病醫生或旅行醫學專家交談。我還應該知道什麼？

瘧疾

瘧疾是由寄生蟲引起的蚊媒疾病。瘧疾是嚴重的，可能是致命的。離開瘧疾地區後，繼續按規定服用抗瘧藥非常重要：

如果您服用強力黴素，氯喹或甲氟喹，則每週一次，持續4週

每天服用7天（如果服用阿托伐醌/異丙胍或伯氨喹）

每週服用一劑，如果您正在服用tafenoquine

瘧疾症狀通常在30天內出現，但在暴露後一年內可能會出現。如果您在瘧疾高發地區旅行時或回到家後一年內因發燒或類似流感而生病，則應立即就醫，並告訴臨床醫生您的旅行歷史。由於瘧疾可能是緊急醫療事件，因此，如果您在過去一年中一直處於瘧疾風險地區，則醫生必須排除瘧疾。即使您服用了抗瘧藥，也可能是由瘧疾引起的發燒，因為這種藥物雖然非常有效，但並非100％有效。

帶回家的消息

旅行後，如果您感覺不適，請就醫，並告訴他們您旅行的地方。

內容來源： 國家新興和人畜共患傳染病中心（NCEZID）全球遷徙和隔離區（DGMQ）